Flexitarienne sans gluten !

Flexitarienne sans gluten !

Un petit coup d'oeil sur mes courses

Coucou les amis,

 

Voici un petit poste pour faire partager un peu le contenu de mes courses hebdomadaires. Comme je l'explique en page d'accueil depuis la découverte de mon "intolérance" au gluten j'ai aussi pas mal changé mon alimentation. Mes repas sont composés de plus en plus de légumes et de fruits, donc chaque semaine j'essaie de faire un peu le plein.

 

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Ma ration de bananes pour 4 à 5 jours que j'achète au marché quand je n'en récolte pas chez moi. Je m'en sert pour mes smoothie du matin. Miam


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Un petit panier aussi qui me tient 4 à 5 jours.

 

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Voilà mon frigo quand il est bien plein. En ce moment il n'est pas trop comme ça car chaque semaine ne se ressemble pas.


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Une alimentation sans gluten basé sur le végétarisme à tendance frugivore coûte un peu cher je dois l'avouer, mais ça fait tellement bien au corps. J'ai encore des efforts à faire pour à voir une alimentation saine car je craque encore pour les choses bien grasses. Mais petit à petit l'oiseau fait son nid.



17/03/2014
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